Mal dich frei

 

Die heilende Kraft des Malen - in Kleingruppen und Einzelstunden

Es geht um intuitives, heilsames Malen. Das Malen öffnet den Kontakt zu unserer Seele. Sobald wir aufhören perfekt sein zu wollen, erfahren wir, dass wir alle Künstler sind. Einfach ausprobieren, fließen lassen, der eigenen Intuition folgen und einlassen auf das was geschieht.

Im kreativen Prozess werden Gefühle ohne Worte ausgedrückt. Wir bekommen Zugang zu unseren wahren Wünschen.

Auf diesem Wege zu neuen Erfahrungen und Erkenntnissen zu gelangen, kreativ zu konstruktiven Lösungen zu finden, ist ein sehr spannender Weg, der oft tiefe Befriedigung auslöst.

Gerade wenn jemand sich von seinen Gefühlen und Gedanken regelrecht überrollt wird, ist das Malen sehr hilfreich, um Ruhe und Konzentration zu finden.

 

Kretive Lösungen und Neues erfahren - Einzelstunden

 

In geschützter Atmosphäre können ureigene Bilder entstehen. Diese Bilder führen zu tiefem Wissen und zum Kontakt zu sich selbst.

Innerlich berührt und überrascht, werden sich neue Perspektiven zeigen. Während des Malens können direkte neue Schritte den Weg im Alltag bereiten.

Im Kontakt mit dem Bild kann sich auf vielfältige Weise Neues und Klärendes erschließen, klären oder lösen.

Ich arbeiten weder mit Interpretationen und Symbolen noch mit Bedeutungen, sondern sehe mich als empathische Begleiterin des Prozesses. Gezieltes Hinterfragen unterstützt die Selbstreflektion und zeigt Lösungswege auf.

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2016© yoga-leben-hannover.de - Sabine Vetterlein - Dipl.Sozialpädagogin Yoga- und Rückenschullehrerin - Ayurvedatherapeutin - Entspannungscoach - Kunst- und Kreativtherapeutin info@yoga-leben-hannover.de